先找一个有300ml刻度线的干净容器。清洗双手后，将鼻腔冲洗器清洗干净，取一袋2.7g洗鼻盐（海盐）倒入干净的容器内，将干净清洁的温水倒入容器至300毫升刻度线，搅拌均匀。水温以自我感觉舒适为宜。 再

盒装

由鼻腔冲洗器和洗鼻盐(海盐)组成